Erdung

 

Erdung mit dem Herzchakra 

Legen Sie Ihre Hand an Ihr Herzchakra. Beim Auflegen Ihrer Hand auf Ihr Herzchakra lenken Sie die Aufmerksamkeit automatisch darauf und öffnen somit Ihr Herzchakra. Spüren Sie, wie sich Ihr Herz mit Liebe füllt? Atmen Sie tief durch, einige Male, und fühlen Sie, wie die Liebe in Ihnen wächst. Stellen Sie sich bildlich vor, wie sich bei jedem Einatmen die Liebe in Ihrem Herzen intensiviert und bei jedem Ausatmen strahlt Ihr Herz diese Liebe aus.

 

Visualisieren Sie in Ihrem Herzen eine Blume – vielleicht eine Rose, eine Lotusblüte oder Ihre Lieblingsblume. Beim Einatmen atmen Sie Liebe ein, beim Ausatmen blüht die Blume weiter auf, in immer schöneren, strahlenderen Farben.

 

Nun verbinden Sie sich mit dem Herzen der Erde:
Visualisieren Sie nun von Ihrem Herzen aus einen leuchtendgelben Strahl, den Strahl der Liebe.

Dieser Strahl der Liebe verbindet sich nun mit dem Herzen der Erde. Der Strahl geht von Ihrem Herzen aus und trifft in der Erdmitte, im Herzen der Erde ein. Es ist wichtig diese Verbindung aufzubauen bzw zu aktivieren und ständig zu pflegen. Hüten Sie diese Verbindung als etwas Kostbares – es ist Ihre Verbindung zum Channeln, eine Verbindung in Liebe und Klarheit. Zum Schluß bedanken Sie sich für diese Verbindung in Liebe und Klarheit. Fühlen Sie, wie die Verbindung Sie mit Liebe erfüllt.

 


Verbindung mit dem Erdstern

Sie setzen sich aufrecht hin, die Füße flach auf den Boden, der Rücken sollte möglichst gerade, aber nicht durchgedrückt sein. Die Hände liegen flach auf den Oberschenkeln, die Augen sind geschlossen und der Atem ist ruhig und gleichmäßig. Beginnen Sie nun, Ihre Füße zu spüren. Stellen Sie sich eine Energielinie vor, von jedem Fuß ausgehend – ungefähr in der Mitte – die bis in den Mittelpunkt der Erde (Erdstern) reicht.

 

Schicken Sie Ihre Energie in Liebe und Dankbarkeit entlang dieser Linien in den Erdstern und spüren die Energie, die zurückkommt. Lassen Sie sich ganz erfüllen und umhüllen von dieser Energie. Üben Sie so lange, bis es für Sie ganz natürlich und selbstverständlich ist, Ihre Verbundenheit mit dem Erdstern zu fühlen. Wenn Ihnen dies gelungen ist, gehen Sie einen Schritt weiter und spüren die energetische Verbindung Ihres Wurzelchakras zum Erdstern.

 

 

Die Baum-Erdung

Atmen Sie gleichmäßig in den Bauch hinein. Nun stellen Sie sich vor, wie aus Ihren Füßen Wurzeln wachsen, die sich in den Boden versenken. Zuerst graben sie sich in die lockere Erde, dann treffen sie auf Lehm, den sie mühelos überwinden. Dann geraten sie in kiesigen Grund und durchqueren unterirdische Wasserreservoirs. Sorgsam schlängeln sie sich nun an großen Gesteinsblöcken vorbei und finden immer einen Weg, schließlich vereinen sie sich mit dem Feuer im Erdinnern.

 

Gehen Sie nun in Ihrer Vorstellung an diesen Wurzeln entlang in den Körper zurück und stellen sich vor, wie sie zu einem festen, gesunden Stamm werden, aus dem eine runde, volle Baumkrone wächst. Die Krone wird immer größer und mächtiger, bis sich ihre Zweige in den Himmel recken. Vögel kommen geflogen und lassen sich zwitschernd in den Zweigen nieder. Genießen Sie den Wind, der sanft durch Ihre Äste streicht und den warmen Sonnenschein auf Ihren Blättern. Spüren Sie, wie schön es ist, ein Baum zu sein.

 

Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder in Ihre Wurzeln und stellen sich vor, wie die Kraft der Erde in diese eindringt und durch sie hinaufsteigt, immer weiter und höher, durch Ihren Stamm hindurch und bis in jeden einzelnen Ast, von wo aus die Kraft Ihren Baumkörper verlässt und in den Himmel aufsteigt. Dort vereint sie sich mit dem Licht der Sonne und kehrt gemeinsam mit diesem wieder über Ihre Blätter und Äste in Ihren Stamm zurück, um durch Ihre Wurzeln wieder in die Erde zu fließen. Sie sind im Zentrum des wunderbaren Kreislaufs zwischen Himmel und Erde und dienen beiden als Kanal sowie als Vermittler.

 

Lesen Sie im nächsten Artikel zu Channeling: Vorbereitung und Channeln

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